#nutrientes

🍀 É preciso ter saúde pra emagrecer, e não o contrário.
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Powder Feeding Hybrids de @greenhousefeeding es un abono en polvo con todos los nutrientes que necesitan para las variedades híbridas y en las proporciones ajustadas para obtener una floración exuberante. Con este fertilizante sólo tendrás que ir aumentando la cantidad de polvo que añades al agua en función de la fase en la que estén tus plantas.
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La gama de fertilizantes de Green House está pensada para facilitarte la vida, con un sólo componente para todo el cultivo. Únicamente tendrás que añadir Powder Feeding Calcium en caso de utilizar agua destilada o de ósmosis inversa al 100% para preparar tu solución de nutrientes.
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Powder Feeding Hybrids se disuelve fácilmente en agua y es apto para utilizar con sistemas de riego automático y en cualquier medio de cultivo, ya sean de medio acuoso, hidropónico, aeropónico, NFT, o sólido como Tierra o Coco.
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#indoor #grow #growing #garden #cultivo #autocultivo #plant #cannabiscommunity #nutrientes #sales #greenhouse #greenhousefeeding #locogoyogrow #locogoyo
Powder Feeding Hybrids de @greenhousefeeding es un abono en polvo con todos los nutrientes que necesitan para las variedades híbridas y en las proporciones ajustadas para obtener una floración exuberante. Con este fertilizante sólo tendrás que ir aumentando la cantidad de polvo que añades al agua en función de la fase en la que estén tus plantas.
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🍲 POLLO SALTEADO CON LECHE DE COCO Y CURRY + arroz blanco + brócoli 🍲 ⠀
⠀
🌪 Hermoso día para comer algo así!!! No queres con pollo? Podes hacerlo con PESCADO 🐠 o sino hacerlo con salteado de VEGETALES 🥬 🥦🍆🌶🥕 ⠀
⠀
🌪 Opción salada para usar tu leche de coco 🍶, (tenes la receta en la bio!!!) ⠀
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🌪 QUERES LA RECETA??? Regálanos 🧡 y @ con quien la compartirías!!! Porque esta receta claramente es para disfrutar de a dos!!! ⠀
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#nutricion #saludable #veggies⠀
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#nodieta #recetas #cocinasaludable⠀
#recetassaludables #productosnaturales⠀
#Habitossaludables #alimentacionnatural⠀
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Oi gatas e gatos , vcs ja ouviram falar sobre a @macaperuananatural? A maca é uma raiz nativa do Peru 🇵🇪, chegou prometendo muitas vantagens.
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. paguei R$35 nesse daqui, mas tem de outras marcas, e os valores variam de 30 a R$40 💃 Para as mulheres a promessa é de que:
.
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📍 Aumenta o libido e o desejo sexual
📍 Interrompe a queda dos cabelos
📍 Aumenta a imunidade
📍 Aumenta a fertilidade
📍Melhora o humor
📍 Melhora a fadiga e a indisposição
📍 Melhora o desempenho esportivo
📍 Aumenta a qualidade dos óvulos
📍 Alicia sintomas da TPM
📍Melhora sintomas da menopausa
📍 Balanço e reposição hormonal
📍 Rejuvenescedor natural
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..
🙎‍♂️ Para os homens, além de todos citados acima, há ainda:
.
.
📍 Estimulo na produção de esperma
📍Auxilia em casos de impotência
📍 Produz testosterona

Estou testando esse produto a 15 dias e de fato sentindo uma melhora em alguns dos sentidos citados a cima.
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#macaperuana #menopausa #estimulantesexual #impotenciasexual #tpm #cabelos #energia #blogueirasalvador #beautyfulgirlssohappy #nutri #nutrientes #libido #desejosexual
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Faça de seu horário de almoço um momento de bem-estar e saúde no melhor shake de Ribeirão. Venha para o Shake Henrique Dumont!
#shake #ribeiraopreto #nutrientes #nutricao #almoco #alimento #herbalife #herbaliferibeiraopreto #emagrecimento #saude
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No sabes que hacer de comer? 🤔
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Yo tampoco... Jaja 😂
.
Por eso agarre lo primero que encontré en la heladera... Lo corte en trozos y lo cocine en un wok! 🥕🍅🥦🍠🥩
.
💡Es importante tener siempre vegetales y frutas en la heladera... Por qué ?... Fácil...
.
💡Si yo no sé qué cocinar y entonces abro la heladera y encuentro vegetales y algo de carne... Hago un wok como fue mi caso ahora...🥕🥦🥒🌽 Peeero... Si abro la heladera y no encuentro nada... Y lo único que hay para hacer es un paquete de fideos... 🍝  Lo más probable es que termines comiendo eso... Porque menos probable es que salgas de tu casa para ir a la verdulería 🏃🚪
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Entonces... Siempre trata de hacer lo que llamamos... 🙌🌈 αmвíєntє sєgurσ 🌈🙌
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Para que de esa forma no caigas siempre en la comodidad de cocinar unos fideos 😅
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#habitossaludables #fideos #carbohidratos #vegetalesyfrutas
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Almoço by @adriano_nutripersonal. #almoçofit #ALMOÇO #alimentação #alimentodeverdade #alimentossaúdaveis #alimentaçāosaudável #comida #comidadeverdade #food #realfoods #saude💪 #saudável #health #healthly #nutrientes #nutrição #nutrition #nutrir #nutrirocorpo #Personal #PersonalTrainer #DiogoRabesco #makeyoustronger💪🏼
Pratão!! 🥗🍗🍽
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Rutina de ejercicios para estar en forma desde casa 👌💪
👉🏻Sigue a @fitlife939 
Y Unete a nuestro #RETOLIFE3K .
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Você tem duvidas se deve ou não usar o sal rosa himalaia? Quer saber por que ele é tão recomendado? Leia o que pesquisamos para vocês! ✔️O Sal Rosa do Himalaia preserva pelo menos 84 tipos de minerais e nutrientes necessarios para o corpo humano.(incluindo sódio, cloreto, cálcio, potássio, enxofre, fósforo, ferro, magnésio, iodo, boro, cromo, cobre, manganês, molibdênio, selênio, zinco, carbono, platina e selênio). ✔️É considerado o sal mais puro do planeta, e tem a coloração rosa, devido a grande quantidade de minerais nele contido. ✔️Entre esses minerais, está o #magnésio, que é um grande aliado à saude do coração, pois fortalece os musculos cardíacos, e também controla a hipertensão. Fortalece o sistema imunológico, e previne o surgimento de cãibras.
Os minerais contidos nele, têm poder desintoxicante, eliminando as toxinas do corpo. 
Equilibra o PH do sangue, ajudando a previnir o câncer e muitas outras doenças.
⏩Bora incluir o SAL ROSA DO HIMALAIA NA ALIMENTAÇÃO DIÁRIA?

#sal #salrosadohimalaia #culinaria #dieta #nutrientes #minerais #nutrição #alimentosfuncionais #alimentaçãosaudavel #instanutrition #hipertensão #pressãoarterial
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A Farmácia São Sebastião tem uma história de amor pela cidade de Atibaia, com tradição de 37 anos servindo sua população. Localizada no centro de Atibaia é uma das mais completas do ramo, oferecendo diversidade para seus clientes. ✅ Drogaria
✅ Perfumaria
✅ Manipulação
✅ Suplementos
✅ Produtos Naturais

Aproveite nosso disk entrega e receba seus produtos na comodidade de seu lar.

www.ssdm.com.br 📞 (11) 4412-7977 📲 (11) 96900-1111
📲 (11) 99481-0030

Avenida São João, 289 - Centro - Atibaia - SP

#AtlheticaNutrition #Integralmedica #Probiótica #treino #academia #vitafor #nutrientes #alimentação #perderpeso #suplemento #manipulação #saude #beleza #bemestar #emagrecimento #dieta #reduçãodemedidas #reeducaçãoalimentar #nutrição #massamuscular #homens #mulheres #atibaia #termogênico
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📍O mais famoso deles é o ômega 3, mas você sabia que há também o 6 e o 9 e que eles são super importantes para saúde? 
Ômega 6
Mesmo não sendo tão conhecido, essa gordura também é importante para o metabolismo, já que incentiva o desenvolvimento celular. Assim, é fundamental para o cérebro, pele, músculos e cabelo. 
Os principais alimentos com ômega 6 são:
- Óleo de soja;
- Óleo de canola;
- Óleo de milho;
- Sementes de gergelim;
- Manteiga de amendoim.

Ômega 9
Rico em lignanas, substâncias que agem de forma semelhante ao estrógeno, é indicado para as mulheres que sofrem com os sintomas da menopausa e TPM amenizando a ansiedade, ondas de calor e irritabilidade. Para quem deseja reduzir algumas medidas, esse componente também reorganiza os depósitos de gorduras no organismo, impedindo que as células adiposas se concentrem na região abdominal.
Pode ser encontrado em alimentos como:
- Azeite de oliva;
- Abacate;
- Amêndoas;
- Azeitona;
- Peixes
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#omega3 #omega6 #omega9 #omega369 #nutricionista #nutricao #nutricionistaaguasclaras #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dieta #planoalimentar #nutrientes #clinicaatitude #dfplaza #unifiktecnologia
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Adquiere tu Ozen en:
Costo.com.mx
¿Por qué licuar como todos lo hacen? 
Mejor hay que licuar al vacío.
Al generar vacío dentro del contenedor antes de licuar, las fibras de los alimentos se “estiran”, provocando cortes limpios de las aspas que eliminan la oxidación e incrementan los nutrientes y vitaminas hasta 4 veces.

#OZENmexico #vacuumblender #licuadoalvacio #beneficios #texturasuave #nutrientes #noseparacion #byeoxidacion
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🍫Chocomilk Saludable🍫 Sabemos que las opciones comerciales no son para nada saludables!! Están altamente cargadas de azúcar y grasas saturadas! Indiscutiblemente no debe ser parte de un desayuno o cena y mucho menos en niños👫
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¿A cuántos de nosotros no nos daban de cajón en la mañana nuestro vaso enorme de chocomilk antes de ir a la escuela? Por qué tiene “vitaminas y minerales” adicionadas 🤔.
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 Siempre les digo qué hay que buscar la versión saludable de aquello que tanto nos gusta y aquí les dejo la opción para prepararlo de una manera saludable
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📝Licúa:
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•1 taza de bebida vegetal sin azúcar (almendra, soja, coco) + 1 cucharada de cocoa sin azúcar + vainilla + canela + estevia + hielo •
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En la segunda foto les enseño la cocoa que habitualmente compro! El único ingrediente es cocoa, no tiene azúcar añadida! Pero pueden comprar la marca que consigan solamente fíjense en los ingredientes!!
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Para los que tienen hijos no duden en hacer poco a poco el cambio. Eliminar las marcas comerciales de chocomilk e irles preparando esta versión😉✅
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Pueden hacerlo igual caliente☕️
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Citas al 9992395261
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#chocomilk #chocomilksaludable #cocoa #bebidasaludable #bebidasana #nutritivo #nutriendo #nutrientes #comesano #nutritips #recetanutritiva #recetasana #cacao #habitossaludables #healthyfood #healthyhabits #healthydrinks #eathealthy #eatgood #nutrition #nutritips #nutritionist #eatrealfood
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Quando pensamos em fazer uma dieta, sempre começamos a limitar alguns alimentos, começando pela quantidade de calorias. O que muitas vezes nos deixam levar a um outro cenário, por não verificar a quantidade de cada nutriente presente no alimento a ser comido. Temos como exemplo disso a maçã e o brigadeiro, ambos possuindo a mesma quantidade de calorias (90Kcal). Logo nos engamos pensando que comer a guloseima seria a mesma coisa que a fruta. Infelizmente não é assim! Focar somente no valor calórico dos alimentos e dispensar os efeitos metabólicos que eles possuem é a forma mais eficiente de falhar na sua dieta. Para emagrecer com saúde é preciso focar em algo, muito mais relevante que quantidade de calorias, que são os nutrientes e o índice glicêmico de um alimento. Portanto, fique atento a essas informações e não deixe de fazer um acompanhamento com um nutricionista, já que é muito simplista classificar os alimentos entre bons e maus. Isso vai depender do quanto você ingere, do momento do dia, do seu objetivo, das necessidades, entre outros fatores.
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Ganhe mais foco na sua dieta e tenha melhores resultados. Agende agora sua consulta!
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#Calorias #Nutrientes #Dieta #VidaSaudável #AlimentaçãoSaudável #Emagrecimento #Nutrição #Saúde #Foco #AndréFurquim #Nutricionista
Quando pensamos em fazer uma dieta, sempre começamos a limitar alguns alimentos, começando pela quantidade de calorias. O que muitas vezes nos deixam levar a um outro cenário, por não verificar a quantidade de cada nutriente presente no alimento a ser comido. Temos como exemplo disso a maçã e o brigadeiro, ambos possuindo a mesma quantidade de calorias (90Kcal). Logo nos engamos pensando que comer a guloseima seria a mesma coisa que a fruta. Infelizmente não é assim! Focar somente no valor calórico dos alimentos e dispensar os efeitos metabólicos que eles possuem é a forma mais eficiente de falhar na sua dieta. Para emagrecer com saúde é preciso focar em algo, muito mais relevante que quantidade de calorias, que são os nutrientes e o índice glicêmico de um alimento. Portanto, fique atento a essas informações e não deixe de fazer um acompanhamento com um nutricionista, já que é muito simplista classificar os alimentos entre bons e maus. Isso vai depender do quanto você ingere, do momento do dia, do seu objetivo, das necessidades, entre outros fatores.
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Recuerda que la pérdida de grasa no siempre es estable bajando siempre, tendras esos dias o en el que mires la balanza y estes pesando algo mas que antes pero no te preocupes ése es el proceso por el cual se necesita para bajar de peso y eliminar esa fastidiosa grasa✔️
-Recuerda que esos llegaran si estas en ese deficit calorico.🍅🥦🏃‍♂️
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#entrenar #gym #gimnasio #protein #proteina #nopainnogain #peru #Colombia #Argentina #Chile #Venezuela #nutrientes #fitness #dieta #dietasana #dietaflex #Ecuador#grasa
Recuerda que la pérdida de grasa no siempre es estable bajando siempre, tendras esos dias o en el que mires la balanza y estes pesando algo mas que antes pero no te preocupes ése es el proceso por el cual se necesita para bajar de peso y eliminar esa fastidiosa grasa✔️
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🤔 Quer levar seus superalimentos sem pagar nada pelo transporte?
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🤳 Aproveite que esta é a ÚLTIMA SEMANA de FRETE GRÁTIS nas compras acima de R$ 99,00.
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📲 Acesse a loja online pelo link na bio ou em www.oceandrop.com.br e aproveite.
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https://eurohydro.com/es/product-guide 
Y cuéntanos lo que piensas sobre ello? si lo encuentras práctico? cómo podríamos mejorarlo aún más.....
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Estarmos com a saúde perfeita é o essencial para enfrentarmos os desafios diários de nosso cotidiano. Quando o nosso organismo não está bem amparado por vitaminas e nutrientes ficamos suscetíveis às enfermidades. Por isso, fortalecer a imunidade é essencial para a manutenção de nosso corpo e prevenção de doenças. Para isso:
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•	Fuja do estresse
•	Durma bem
•	Consuma frutas e vegetais (vitamina A, E, C e proteínas)
•	Tome sol na medida certa
•	Evite açucares em excesso
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Ter uma rotina de exercícios e uma dieta equilibrada é o segredo de uma boa imunidade. Além disso, o médico pode avaliar a necessidade de suplementos vitamínicos e minerais, além de lhe dar boas orientações para melhorar a sua qualidade de vida.
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#qualidadedevida #saúde #vitaminas #nutrientes #imunidadebaixa #imunidade #estresse #dormirbem #vitaminaA #vitaminaE #vitaminaC #vitaminaD
Estarmos com a saúde perfeita é o essencial para enfrentarmos os desafios diários de nosso cotidiano. Quando o nosso organismo não está bem amparado por vitaminas e nutrientes ficamos suscetíveis às enfermidades. Por isso, fortalecer a imunidade é essencial para a manutenção de nosso corpo e prevenção de doenças. Para isso:
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Se a gente pensar em comer 8 pães francês por dia não seria uma grande quantidade? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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E o pacote da bolacha? Você conseguiria comer? Ou você oferece ao seu filho? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Assim como outros alimentos industrializados, as bolachas recheadas são ricas em gorduras, sódio, açúcar... o que aumenta as chances de desenvolver uma obesidade e trazer algumas outras doenças com ela! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Pense bem em quantos pãezinhos você e/ou seu filho estão comendo? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Precisamos adequar o consumo desses alimentos em uma alimentação diária saudável e equilibrada! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Agende uma consulta! Espero vocês! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Priscila Chaer - CRN 53427/P ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Atendimento em Franca e Campinas - Gestantes, Recém Nascidos, Crianças e Adolescentes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Agendamentos - (19) 99988-3209 ou pelo Direct⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#nutricaopriscilachaer #nutricaoporamor #saude #baby #nutricaomaternoinfantil #alimentacao #amamentacao #nutrientes #cuidados #duvidas #nutricionistafrancasp #francasp #nutricionistacampinas #campinas #nutricao #nutrition #nutritionlifestyle #healthy #heathylifestyle #vidasaudavel #saudavel #healthychoices #healthfood #eatclean  #equilibrio #micronutrientes
Se a gente pensar em comer 8 pães francês por dia não seria uma grande quantidade? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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E o pacote da bolacha? Você conseguiria comer? Ou você oferece ao seu filho? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Assim como outros alimentos industrializados, as bolachas recheadas são ricas em gorduras, sódio, açúcar... o que aumenta as chances de desenvolver uma obesidade e trazer algumas outras doenças com ela! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Pense bem em quantos pãezinhos você e/ou seu filho estão comendo? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Precisamos adequar o consumo desses alimentos em uma alimentação diária saudável e equilibrada! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Agende uma consulta! Espero vocês! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Priscila Chaer - CRN 53427/P ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📸Fruto da palmeira Jussara - mais rico em nutrientes e minerais que o Açaí.
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#palmeirajussara #nutrientes #minerais #palmeira #fruto #consultoria #rj #agrosuisse #agrofloresta #agroecologia #agropercuária #organic #organicfood #orgânico #alimentoorgânico
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É um #docinho que você quer?!
Então, pegue essa #receitinha super simples:
• 1/2 #coco fresco em quebrado pedaços médios
• 2 quadradinhos de #chocolate 70% derretido.
—————————————-
Passe o chocolate derretido na pedaços de coco e leve ao congelador por 10 minutos e pronto. Para que. Fique uma camada mais grossa de chocolate, basta passar mais uma camada após o resfriamento e voltar ao congelador por mais 10 minutos!
—————————————-
O sabor fica muito parecido com o chocolate #prestígio, eu amo essa combinação! Sem contar que sacia, é fonte de antioxidantes e #nutrientes.
O que você achou dessa dica?
Se fizer, compartilhe comigo! 
Dica @nutricarolinerosa .
#nutricionista #dicadanutri #thaislimanutri #Maracanaú #maracanau #maracanauce #Maranguape #fortaleza #nutricionistaemfortaleza #nutricionistaemmaracanau #feedorganizado #nutricionistafortaleza
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Verduritas 🥕🥒 al horno calentitas con especias y aceite de oliva para acompañar mis comidas. 💫 .
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Aportan de todo! Vitaminas hidrodolubles y liposolubles, Minerales, Antioxidantes poderosos que nos protegen frente enfermedades cardiovasculares: polifenoles, luteina, betacarotenos, licopeno, selenio, muchos micro nutrientes con poquitas calorías (densidad calórica), fibra que nos da saciedad a largo plazo, económicas, disponibles siempre en cualquier época del año, gran cantidad de agua, diversidad de métodos de cocción y generalmente poquito tiempo (hervidas, salteadas, al vapor (mejor opción), al horno, asadas, grilladas, marinadas, crudas, etc.)
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Recomendación ‼️comer el arcoiris 🌈, más verduras más colores más sustancias y propiedades que nuestro plato tiene de cada una de ellas. Siempre Siempre incluilas en tus platos.💫
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📍Consultorio en Villa Urquiza: Donado 1651.
📩Turnos y Consultas: nutricion.scvazquez@gmail.com o whatsapp 1159142891
#verdurasalhorno #beneficiosalimentos #vitaminasyminerales #alimentacionsaludable #alimentosreales #salud #saludable #soysaludable #healthychoices #alimentos #guarnición #veggie #vegan #nutrientes #nutricionista #comesaludable #lifestyle #habitosalimenticiossanos #habitosalimentarios #ricoysaludable #ricoysaludable #alimentacionconsciente #comesaludable #armonia #bienestar #verdurasgrilladas #verdurasalvapor #salteadoveggie
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🍝 🥑 Después de un puente de comiditas varias, llega la normalidad a mi cuerpo 💚

#21diasnaturaldetox#saberloquecomemos#disfrutacomiendo#comidasana#nutrientes#vida#fluir#mesabecocinar
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#21diasnaturaldetox#saberloquecomemos#disfrutacomiendo#comidasana#nutrientes#vida#fluir#mesabecocinar
For many years and life cycles, the snow and water from the sky still forming the glaciers and the "eternal" snow patches on the top of the mountain ranges along the Patagonian Archipelago.

The ice melts and that water flows down, dragging mountain sediments and nutrients from the forest into the ocean. As a result, the different composition waters mixes and creates very specific life forms inside the estuarine systems. 
From the open coastal line in the South Pacific into the channels and fjords; winds, oceanic currents, salinity and biodiversity are very different. Out there the strength of Patagonia can clean the pollution faster than in the inner sea. 
BUT IS A PROBLEM THAT EVERYBODIES CONCERN IN THIS BEAUTYFUL STORY: Is exactly in the inner sea where the salmon industry still operating, polluting the most fragile ecosystems and the natural balance for the last thousands of years... #patagonia #estuario #oceanografía #oceanography #currents #corrientesmarinas #marino #canalesdelsur #chile #patagoniasinsalmoneras #cop25 #nomászonasdesacrificio #biodiversidad #endangered #sinsalmoneras #noalasalmonicultura #sinazulnohayverde #biología #marinebiology #biologíamarina #conflictoambiental #socioambiental #riqueza #abundancia #glaciares #nutrientes #ecosystems #ecosistema
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Chegou novidade... Espaguete arroz com feijão - Urbano - Zero Glúten 👍🏻😃#rrsalimentos #produtosnaturais #vidasaudável  #macarrãointegral #espaguete #macarrãosemglúten #glutenfree #maissaúde #fibras #proteínas  #saúde #dicadesaúde #dicasaudável #nutrientes #qualidadedevida
Estamos aqui, vendendo saúde!😍🌈
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¿El SECRETO de la #belleza sin acudir a químicos peligrosos? 🔊🔊🔊🔊
#Baba de #caracol #McBerry, la mejor. 
3 Razones de peso que harán que la ames toda la vida. 👍🏻🙌🏻 1.- La riqueza de #nutrientes y elementos #minerales de la #babadecaracol, la hacen ideal para #regenerar y nutrir la #piel intensamente y nos brinda una manera #natural de luchar contra todos los problemas estéticos de la piel más comunes.
2.- La baba de caracol repara la piel de una forma muy natural y eficiente sus componentes actúan como #exfoliante, deshaciéndose de la piel muerta y ayudando a nutrir las nuevas capas de piel.

3.- Cuenta con #proteínas presentes en la piel humana, como el #colágeno o la #eslastina. Esta concentración de elementos provoca que la baba de caracol ayude a nutrir y reparar la piel dañada. *Indicada para todas las edades y tipos de piel.
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Ten un #resultado asi de contundente... #bienestar #nutrition #nutrición #nutrientes #perdergrasa #ganamusculo
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#Repost @yovivofit
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💢 7 PECADOS DE LA #NUTRICION 💢

1️⃣ELIMINAR LOS CARBOHIDRATOS. Los carbohidratos son la principal fuente de energía del organismo y siempre deben estar presente en todas tus comidas. Es importante saber que no todos debemos consumir la misma cantidad de este imprescindible nutriente, si deseas tener una vida saludable es importante que acudas a un experto para que te recomiende que cantidad de #carbohidratos debes consumir según tus necesidades y valores personales.
2️⃣DEJAR DE #COMER. Muchas personas dejan de comer porque tienen la creencia que así bajaran de peso, y el dejar de comer lo que indica es que no le estas colocando los nutrientes a tu cuerpo, además al dejar de comer le estas diciendo a tu cuerpo que almacene lo poco que comes en grasa.
3️⃣NO TOMAR AGUA.  Este es uno de los más graves errores que escuchamos en las consultas, muchas personas dicen “NOME GUSTA TOMAR #AGUA.” Si alguna persona desea bajar de peso o llegar a su peso ideal debe consumir agua de forma adecuada, hay que recordar que nuestro cuerpo está compuesto por 75% de agua y la misma en la encargada de diluir, transportar #nutrientes, y eliminar toxinas, si no toman la cantidad de agua adecuada no eliminaras #toxinas y retendrás líquido.
4️⃣TOMAR PASTILLAS.  Con medicamentos podrás lograr un resultado pero la pregunta es, ¿pasaras toda la vida tomando pastillas? O ¿prefieres aprender a comer de forma #saludable y equilibrada?
5️⃣CASTIGARTE DEJANDO DE COMER. Comer saludable no tiene porque ser traumático, y no existe ninguna comida mala solo debes saber cuál es el mejor momento para regalarte una comida libre.
6️⃣CREER QUE TODO LO LIGHT ES BUENO. Muchas personas consumen productos por ser “light” creyendo que son saludable, y nada más alejado de la realidad, un producto l#ight no necesariamente tiene porque ser saludable. Un producto light es aquél cuyo aporte energético (la energía se mide en calorías) es al menos un 30% más bajo que el del alimento normal.
7️⃣NO SABER LEER LAS ETIQUETAS. Leer las etiquetas de los alimentos favorece la selección adecuada de los mismos.
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 SI TOMAS EN CUENTA ESTOS 7 ASPECTOS PODRÁS MEJORAR TU NUTRICIÓN Y TU VIDA DE FORMA
#Repost @yovivofit
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1️⃣ELIMINAR LOS CARBOHIDRATOS. Los carbohidratos son la principal fuente de energía del organismo y siempre deben estar presente en todas tus comidas. Es importante saber que no todos debemos consumir la misma cantidad de este imprescindible nutriente, si deseas tener una vida saludable es importante que acudas a un experto para que te recomiende que cantidad de #carbohidratos debes consumir según tus necesidades y valores personales.
2️⃣DEJAR DE #COMER. Muchas personas dejan de comer porque tienen la creencia que así bajaran de peso, y el dejar de comer lo que indica es que no le estas colocando los nutrientes a tu cuerpo, además al dejar de comer le estas diciendo a tu cuerpo que almacene lo poco que comes en grasa.
3️⃣NO TOMAR AGUA. Este es uno de los más graves errores que escuchamos en las consultas, muchas personas dicen “NOME GUSTA TOMAR #AGUA.” Si alguna persona desea bajar de peso o llegar a su peso ideal debe consumir agua de forma adecuada, hay que recordar que nuestro cuerpo está compuesto por 75% de agua y la misma en la encargada de diluir, transportar #nutrientes, y eliminar toxinas, si no toman la cantidad de agua adecuada no eliminaras #toxinas y retendrás líquido.
4️⃣TOMAR PASTILLAS. Con medicamentos podrás lograr un resultado pero la pregunta es, ¿pasaras toda la vida tomando pastillas? O ¿prefieres aprender a comer de forma #saludable y equilibrada?
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SI TOMAS EN CUENTA ESTOS 7 ASPECTOS PODRÁS MEJORAR TU NUTRICIÓN Y TU VIDA DE FORMA
Te ayudamos a superar esta situación!. AQTUA. Excelente producto para lograr un cambio en tu organismo. El secreto para rejuvenecimiento esta aquí. 
Escríbeme +593998517285 whatsapp .
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#ecuador #Ambato #Loja #Esmeraldas #LaLibertad #manta #Santodomingo #vegano #gye #santaelena #cosméticagye #cruelityfree #mujeresreales #botánicos  #vidasana  #bienestar #desintoxicar #nutrición #suplementos #vitaminas #salud #cuerposano #nutrientes #superalimentos
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🚩 ¡Hola! Vieron que se puso de moda el consumo de mantequilla de maní, pero realmente ¿sabés que consumís cuando la elegís? ¿Es para todos? Veamos... 🚩 En una cucharada sopera hay: ✔ 96 calorías;
✔ 5 gr. de PROTEÍNA (componente esencial para el músculo, por esto es que se difundió tanto entre los deportistas)
✔ 1,2 gr. de CARBOHIDRATOS (energía)
✔ 8 gr. de GRASA: 6 gr. de la grasita buena y 3 y 2 gr. de la mala. ✔  2 gr. de fibra (ideal para evitar la constipación)
✔ Vitaminas y minerales. ⚠️ En conclusión, está bueno consumirlo como reemplazo de quesos y mermeladas. ⚠️ Tiene un buen aporte de proteína pero no por esto vamos a tener el músculo del tamaño de una casa. ⚠️ Buen aporte de grasitas que si necesitamos consumir. Las grasas que contiene son como la de la palta, los aceites, etc. ⚠️ No es mágico, sólo es otro producto nutritivo. 💪👌 🚩 ¿Lo consumís? Los leo. 🍏 FNutrición 🍏

#mantequilla #mani #nutricion #educacion #salud #nutrientes #alimentos #deporte #nutricionista #catamarca
🚩 ¡Hola! Vieron que se puso de moda el consumo de mantequilla de maní, pero realmente ¿sabés que consumís cuando la elegís? ¿Es para todos? Veamos... 🚩 En una cucharada sopera hay: ✔ 96 calorías;
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A boa alimentação é uma grande aliada de uma pele saudável. Alguns alimentos como cenoura, aveia, quinoa, abacate, sementes de chia, entre outros, possuem ação anti-inflamatória, previnem envelhecimento e contribuem para a renovação da pele por estimularem a produção de colágeno e elastina (proteínas responsáveis pela sustentação e elasticidade da nossa pele).
Vale reforçar também que o consumo excessivo de açúcar e frituras prejudica a pele, pois esses alimentos provocam aparecimento de rugas e interferem na elasticidade da pele. Então, se o seu objetivo é uma pele saudável, viçosa e bonita,  comece focando em uma alimentação mais equilibrada, saudável e bebendo muita água!
-
Quer ter uma qualidade de vida melhor? Agende uma consulta!⠀
⠀⠀⠀
Av. República Argentina, 1228 – 24° andar | (41) 3077-3295

R. Des. Costa Carvalho, 430 - Batel, Curitiba - PR, 80440-210 | (41) 3092-3308

#nutrologia #vidasaudavel #nutricionista #draflaviaohde #saudecuritiba #vidasaudavelcuritiba #viverbem #nutrientes #clinicaimage #alimentacao #fitness
A boa alimentação é uma grande aliada de uma pele saudável. Alguns alimentos como cenoura, aveia, quinoa, abacate, sementes de chia, entre outros, possuem ação anti-inflamatória, previnem envelhecimento e contribuem para a renovação da pele por estimularem a produção de colágeno e elastina (proteínas responsáveis pela sustentação e elasticidade da nossa pele).
Vale reforçar também que o consumo excessivo de açúcar e frituras prejudica a pele, pois esses alimentos provocam aparecimento de rugas e interferem na elasticidade da pele. Então, se o seu objetivo é uma pele saudável, viçosa e bonita, comece focando em uma alimentação mais equilibrada, saudável e bebendo muita água!
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♨️Información general acerca de los garbanzos📝
.
.
Luego de estar consumiendo proteína de orígen animal por un largo tiempo empecé a tener rechazo a consumirlas. ❌😳
.
.
Por ello empecé  a buscar otras fuentes, las que más me gustan de orígen vegetal son las lentejas y los garbanzos. 😍
.
.
Así que en esta oportunidad les comparto a groso modo las propiedades de los garbanzos. ✍️
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.
Quizás les sea de utilidad al igual que a mi y finalmente se animen a incluir esta legumbre en su dieta. 👊
.
.
Los garbanzos por cada 100grs contienen:
.
✔️20,8 gramos de proteínas
✔️44,3 gramos de carbohidratos
✔️5,5  gramos de grasa y
✔️44,3  gramos de azúcar .
📍Aportando 341 calorias a la dieta.
.
.
♨️ Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas B3, C, K y B9. Además contienen hierro, fibra y potasio.
.
.
🤘Recuerden que las proteínas son la fuente alimenticia más importante para la construcción y regeneración muscular, entre otras funciones. .
.
💪 Por ello si quieres mejorar tú composición corporal, debes incluir fuentes proteícas a tú dieta.
.
.
Sldos Coté. 🖐️😺 .
.
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💯Comparte, da like, es la forma para que más personas les sea de utilidad  esta info. ❤️
.........
#salud #dieta #veganos #habitossaludables #fitsana #vivirsano #deporte #nutrientes #proteinavegetal #macros #info #consejos #tips #instagood #instachile #insta #likeforlikes #wellness
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Quizás les sea de utilidad al igual que a mi y finalmente se animen a incluir esta legumbre en su dieta. 👊
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✨ Extrae la verdadera magia de las frutas y verduras con el EVO 820.🍊🍐🥒🥝🍎🍓
Cold-press (prensado en frío) para la buena salud de usted y de toda su familia.

Kuvings! Más allá de los mejor! 🍹🍦🥤 #salud #verduras #frustas #magic #coldpress #prensadoenfrío #vitaminas #minerales #nutrientes #juice #zumos #smoothies #helados #lechesvegetales #bestjuicer #kuvings
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🍀#Máscara Extra Ácida🍀
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🍀Aporte de #NUTRIENTES al cabello
🍀#RESTAURA la fibra capilar en su totalidad
🍀Gran poder #DESENREDANTE
🍀#HIDRATACIÓN profunda para cabellos #Dañados y muy #Castigados
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✴️ Disponible en: 250ml y 1000ml
✴️ Marca: MAV
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🛒Te llevamos los productos SIN CARGO‼️
🎓Talleres de #DemostraciónDeColor‼️
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☎️ Comunicate al: (0342) 4 606423
🏠 Visitanos en: Avda. Gral. Paz 6000
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Você sabe o que esse termo significa? 🤔❓
O ultracongelamento ❄️ é uma forma de conservação do alimento. Ele faz com que os nutrientes dos alimentos não sejam perdidos.
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Neste método usamos a temperatura igual ou inferior a -30°C, o que ajuda a retardar qualquer reação química ou crescimento bacteriano. .
Nossos equipamentos garantem que o alimento saia da temperatura de mais de 70° C para -30°C em menos de 2 horas! Incrível, não?! Escolhemos este processo para que você e seu filho coma com qualidade e de forma segura! Tem coisa melhor? ❣️
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Você sabe o que esse termo significa? 🤔❓
O ultracongelamento ❄️ é uma forma de conservação do alimento. Ele faz com que os nutrientes dos alimentos não sejam perdidos.
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Neste método usamos a temperatura igual ou inferior a -30°C, o que ajuda a retardar qualquer reação química ou crescimento bacteriano. .
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TODOS LOS PRODUCTOS MARCE FITNESS
@marce.fitness @marce.fitnessbakery

BROWNIES:
👩‍🍳 Harina de almendras.
👩‍🍳 Harina de avena.
👩‍🍳 Aceite de coco.
👩‍🍳 Cocoa sin azúcar.
👩‍🍳 Arequipe sin azúcar (de leche).
👩‍🍳 Huevos.
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ALFAJOR:
👩‍🍳 Harina de avena.
👩‍🍳 Harina de trigo integral.
👩‍🍳 Whey protein.
👩‍🍳 Arequipe sin azucar
👩‍🍳 Coco rayado.
💪 10gr de proteína.
🏃‍♀️ 224 calorías.
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PAN DE PROTEÍNA:
👩‍🍳 Harina de avena.
👩‍🍳 Harina de trigo integral.
👩‍🍳 Whey protein.
-
Sabores disponibles:
🍯 Arequipe
🧀 Orégano parmesano.
🍚 Avena linaza y yogurt griego.
🍫 Chocolate.
🍌 Banano y nueces.
🥧 Canela.
🧀 Queso.
•
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🛒 Brownies Marce
🛒 Alfajores Marce
🛒 Panes Marce 
Disponibles en Nutrimarket
- Vive Saludable -
•
__________
Disponibles en:
📲 @bonsante.co
📍Carrera 7b # 146-90 Bogotá
☎ 300 866 7866
🛵 Domicilios en Bogotá
🇨🇴 Envíos a toda Colombia
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ALFAJOR:
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PAN DE PROTEÍNA:
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Evoluindo pouco a pouco. Logo não terá tanto arco e sim corpo.

Mas só de chegar a encostar a cabeça nos joelhos estou MEGA feliz... Obrigada Personal @personalmarcelo 
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Nuevo Sabor de Batido😋
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Te puedes nutrir de la mejor manera con nuestros batidos nutricionales que te proporcionan 114 nutrientes💪🏽
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Ven y visítanos🍃
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Aparte de ser ricos y versátiles, los #dátiles son una fuente de energía maravillosa! 🙌 Ideal para 🏋️🚴⛹️🏊🏄🏇⛷️🤸🤾🤺 Ya que ayudan en la formación  muscular. También ideal  para 🤰 ya que contiene alto contenido en B1( niacina) y magnesio, que ayudan con el sistema nervioso por lo que contribuye a la formación del bebé y lo mejor, mucha fibra para que el sistema digestivo funcione 👌 y nos olvidemos del estreñimiento👏. Esta delicia lo puedes preparar de snack, en repostería en reemplazo de azúcares o endulzantes procesados o en picoteo salados.
🔔 Rellenos al horno quedan de muerte! 👉Tenemos en formato snack de 200 grs.. que debería alcanzarte para varios días.. 👁️No más de 5 diarios. Y formato de kilo. 
#natural #naturalfood #dulce #sincarozo #reposteria #picoteosaludable #snack #break #nutritivos #nutrientes #fibra #embarazo
#deporte #fitness #fitnessfood #sweet #foods #alimento #LosVilos #acercandosabores #saludableyrico
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Hábitos alimentares ruins e dietas erradas geram uma crise metabólica e isso piora a resistência à insulina. 
Ela atua de forma sinérgica, diretamente nos ovários, influenciando a camada de células que produz hormônios andrógenos, ou seja, masculinos. 
No entanto, há uma transformação natural do organismo dos hormônios masculinos, em hormônios femininos, principalmente no tecido periférico.  Ou seja, quanto mais insulina no sangue, mais existe a produção de estrogênio.
Grande parte dos tumores tem muita relação com o estado de hiperestrogenismo, que é o estado de aumento do estrogênio, ou aumento da exposição do estrogênio. Câncer de mama, câncer de endométrio e câncer de ovário, são tumores que possuem uma grande relação com o estrogênio.
Fique ligada com a sua alimentação! Ingerir alimentos ricos em legumes, verduras, e proteínas vegetais é fundamental!

#institutocrispi #cirurgiaminimamenteinvasiva #endometriose #cólicas #dores #tratamento #ginecologia #endometriosis #colicamenstrualnemsempreénormal #alimentos #alimentação #nutrientes #healthy #saudável #saúde #nutrição
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No entanto, há uma transformação natural do organismo dos hormônios masculinos, em hormônios femininos, principalmente no tecido periférico. Ou seja, quanto mais insulina no sangue, mais existe a produção de estrogênio.
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Una simple manzana por día ajuda a mantener y mejorar los niveles del COLESTEROL por causa de su alta concentración de pectina, que dificulta la absorción de grasas y glucosa. RECORDANDO que la pectina está concentrada en la cancha de la manzana- por tanto NADA de desconcharla antes de consumirla, aunque los fines sean otros, tales como jugos o dulces.
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
#manzana #maça #apple #jugos #sucos #sumos #colesterol #nutricion #mejoralimentacion #cuerposano #mentesana #nutricold #frutas #nutrientes
Una simple manzana por día ajuda a mantener y mejorar los niveles del COLESTEROL por causa de su alta concentración de pectina, que dificulta la absorción de grasas y glucosa. RECORDANDO que la pectina está concentrada en la cancha de la manzana- por tanto NADA de desconcharla antes de consumirla, aunque los fines sean otros, tales como jugos o dulces.
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Somos producto de nuestras decisiones😜💎 asegurate de elegir lo mejor cada dia💚💪
ya lista con mi desayuno amiguitos😊 que tengan un gran martes✌
#martes #trabajo #feliz #motivationday #desayuno #nutricion #nutrientes
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Com sabor adocicado e aparência semelhante à de um tomate, o caqui está no grupo das frutas ricas em diversos nutrientes essenciais ao bom funcionamento do corpo, além de minerais como ferro, cálcio, entre outros. #ficaadica😋
⠀
#vitamina #vidasaudavel #receitas #hortfruti #alimentos #qualidade #brasil #sp #saopaulo #verduras #saude #hortalicas #frutas #benassisp #nutrientes
Com sabor adocicado e aparência semelhante à de um tomate, o caqui está no grupo das frutas ricas em diversos nutrientes essenciais ao bom funcionamento do corpo, além de minerais como ferro, cálcio, entre outros. #ficaadica😋

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🌿 Ensalada de rúcula, zanahoria, aguacate, arroz integral y alga kombu🌿

Enriquecen: 🌿 Pistachos 🌿 Semillas de cáñamo 🌿 Aceite de semillas de lino
🌿 Tahin 🌿 Sal de hierbas 👉 Fresco
👉 Lleno de VIDA
👉 Ecológico 👉 Lleno de COLOR
👉 Saludable
👉 Lleno se SABOR
👉 Delicioso
👉..... 🌿 Alimenta tu Vida 🌿

#alimentatuvida #natural #vegano #healthy #cuidatucuerpo #vegetariano #saludable #salud #recetassaludables #semillas #ricoysano #nutrientes #sinlactosa #sinazucar #vegano #fresco #realfood #aguacate #algas #medicinanatural #naturopatia #ricoysano #verde #vida #color #vegan #proteinavegetal #comesano #nutrientes #singluten
🌿 Ensalada de rúcula, zanahoria, aguacate, arroz integral y alga kombu🌿

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🏋️‍♀️🏋️‍♀️🥚🍳🧀🍗
SIGUENOS 👉 @gretershop te brindaremos todas las herramientas para adelgazar, te motivaremos y te daremos la mejor asesoría para obtener el cuerpo que deseas 🥦🏋🏽‍♂🔥 . .
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Muito nutritivo, o mamão contém Vitamina A, C e do complexo B. E minerais como ferro, cálcio e fósforo. Ajuda no controle do intestino, pela grande quantidade de fibras presentes!
100g dessa fruta tem 50kcal.

#comidadeverdade #deboramoreiranutri #mamao #vamosjuntos #nutricaoclinica #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #nutricaocomamor #alimentaçaonatural #longevidade #fitness #lifestyle #foodclean #fit #alimentacaosaudavel #academia #treino #musculaçao #nutri #proteínas #nutrientes #minerais #atividadefisica #vitaminas #santacruzdocapibaribe #pernambuco
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Torta Xi ✨ Increíble torta a base  de brownie mojadito y chocolatoso, hecho con harina de almendras y harina de arroz integral 🌿 Rellena de nuestro magnífico manjar de dátiles. Esta torta es sin gluten 💚 una de las favoritas de nuestros #cajulovers .
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#pasteleria #pasteriasaludable #chile #nutrientes #nutricion #vegan #lifestyle #reposteria #bakery #healthyfood #caju #cajubakery #plantbased #anacardo #date #datil #fruta #frut #almond #almondmilk #dulce #smile #veggie #freegluten #singluten #brownie #fitbrownie #datiles #dates
Torta Xi ✨ Increíble torta a base de brownie mojadito y chocolatoso, hecho con harina de almendras y harina de arroz integral 🌿 Rellena de nuestro magnífico manjar de dátiles. Esta torta es sin gluten 💚 una de las favoritas de nuestros #cajulovers .
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Você já teve a curiosidade de ler e pesquisar os ingredientes do que você e sua família estão consumindo? Já deu uma olhada na sua despensa? E o que você consome fora de sua casa? Um dia já é suficiente para você fazer da sua despensa uma biblioteca e se assustar com a quantidade de coisas ruins para seu organismo vc está consumindo e dando para seus filhos! Tire este tempo para você entender o porquê estão adoecendo silenciosamente. Talvez você ainda nem sinta os danos, mas eles estão aí... Reduza ao máximos os alimentos industrializados. O quanto mais puder. Reduza as quantidades de sal e açúcar. Prefira os vegetais e frutas livres de agrotóxicos. Não é por ninguém não... é POR VOCÊ! Cuide-se! No começo não é fácil, mas depois que isto vira um hábito, você sabe onde encontrar produtos do bem, aí tudo se ajusta!! Sua saúde agradece! E eu te garanto que a economia será grande! Comida de verdade é mais barato! No mínimo uma vantagem! Tente. Não desista! Tente de novo! Estas pequenas ações podem salvar a sua vida! CARO É AQUILO QUE A GENTE ACHA QUE NÃO VALE A PENA PAGAR. NÃO OAGUE COM SUA SAÚDE . #vidasaudavel #estilodevida #alimentaçãodeverdade #alimentosricos #frutas #vegetais #castanhas #nutrientes #nutritivo #nutrição #saudável #mude #doença #cuidado #cuide-se #saúde #melhorcsaúde
Você já teve a curiosidade de ler e pesquisar os ingredientes do que você e sua família estão consumindo? Já deu uma olhada na sua despensa? E o que você consome fora de sua casa? Um dia já é suficiente para você fazer da sua despensa uma biblioteca e se assustar com a quantidade de coisas ruins para seu organismo vc está consumindo e dando para seus filhos! Tire este tempo para você entender o porquê estão adoecendo silenciosamente. Talvez você ainda nem sinta os danos, mas eles estão aí... Reduza ao máximos os alimentos industrializados. O quanto mais puder. Reduza as quantidades de sal e açúcar. Prefira os vegetais e frutas livres de agrotóxicos. Não é por ninguém não... é POR VOCÊ! Cuide-se! No começo não é fácil, mas depois que isto vira um hábito, você sabe onde encontrar produtos do bem, aí tudo se ajusta!! Sua saúde agradece! E eu te garanto que a economia será grande! Comida de verdade é mais barato! No mínimo uma vantagem! Tente. Não desista! Tente de novo! Estas pequenas ações podem salvar a sua vida! CARO É AQUILO QUE A GENTE ACHA QUE NÃO VALE A PENA PAGAR. NÃO OAGUE COM SUA SAÚDE . #vidasaudavel #estilodevida #alimentaçãodeverdade #alimentosricos #frutas #vegetais #castanhas #nutrientes #nutritivo #nutrição #saudável #mude #doença #cuidado #cuide-se #saúde #melhorcsaúde
Super ensalada🥗(lechuga,tomate,aguacate,maíz y piña)con cola de Rape cocida!
#megustaloquecomoycomolocomo😋
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La salud se basa en un equilibrio que consiste en sentirse y verse bien. 🐟
•
Cuando logramos un balance entre ambos aspectos, podemos gozar de un buen estado mental y físico, uno de nuestros objetivos de vida como seres humanos.👏
•
Cuando creamos hábitos en nuestro día a día, el cuerpo y nuestro cerebro, se van adaptando hasta conseguir el objetivo, que es un "estilo de vida saludable" el cual podemos complementar con buena actitud, cuidando nuestra alimentación, durmiendo bien, tomando un tiempo de descanso y complementando con actividades físicas, sin embargo, es vital realizar chequeos preventivos cada cierto tiempo, para así estar al día con nuestro organismo.🙏
•
Recordemos que para disfrutar de una buena vida, debemos tener salud y eso lo logramos cuidandonos siempre. 📦💙
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#vitaminas #fitness #gym #o #salud #saludable #natural #nutri #proteinas #vel #nutricao #a #healthy #energia #prote #proteina #saude #colombia #nutrici #nutrientes #ejercicio #antioxidantes #belleza #bhfyp
La salud se basa en un equilibrio que consiste en sentirse y verse bien. 🐟

Cuando logramos un balance entre ambos aspectos, podemos gozar de un buen estado mental y físico, uno de nuestros objetivos de vida como seres humanos.👏

Cuando creamos hábitos en nuestro día a día, el cuerpo y nuestro cerebro, se van adaptando hasta conseguir el objetivo, que es un "estilo de vida saludable" el cual podemos complementar con buena actitud, cuidando nuestra alimentación, durmiendo bien, tomando un tiempo de descanso y complementando con actividades físicas, sin embargo, es vital realizar chequeos preventivos cada cierto tiempo, para así estar al día con nuestro organismo.🙏

Recordemos que para disfrutar de una buena vida, debemos tener salud y eso lo logramos cuidandonos siempre. 📦💙

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Mi desayuno favorito por siempre 😍🤭🥞.
La receta, la misma de siempre, le añadí 1 scoop de proteína sabor vainilla, 1/2 🍌banana y arándanos congelados.
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#tanilifehealthy#breakfast#goodmorning#happyday#saludable#desayuno#healthy#healthier#mindfulness#balance#postworkout#gymtime#bodyhealth#instagramer#instablogger#fitfam#wellnessday#girlpower#nutrientes#sugarfree#recipe
Mi desayuno favorito por siempre 😍🤭🥞.
La receta, la misma de siempre, le añadí 1 scoop de proteína sabor vainilla, 1/2 🍌banana y arándanos congelados.
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A petición: 
Aplicación del Botox Capilar a $500 pesos. 
Sólo debes Traer tú Cabello lavado. 
Tratamiento antiarrugas capilar 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Para mayor inf. Escríbeme. 
#tratamientocapilar 
#nutrientes #saludcapilar #beauty #beautifulhair #estetica
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El #balance ideal de #nutrientes que necesitas para obtener una adecuada #nutrición.
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🍞RECETA CLÁSICA DE PAN 🍞
↪Mezclamos en un bowl 500 gr de harina y agregamos un sobre de levadura seca @levaduralevex ,un poquito de azucar y sal y 2 cucharadas de aceite.
 Incoporporamos leche descremada de @tregarok ,tibia en cantidad necesaria hasta formar una masa lisa.
Amasamos por 15 minutos.Dejamos que duplique su volumen y lo colocamos en un molde y lo llevamos al horno bien bajo!! 170°C 180°C por una hora y media!
Sii tarda pero es el mejor pan que vas hacer!💞
Y listo super fácil y queda muy esponjoso . ¿Lo vas hacer?

#natural #fitt #fitness #lovefood #health #realfood #healthyfood #nutrientes #blogger #bloggerstyle #medic #nutri #nutriendofelicidad #cooking #healthylifestyle #nutricion #picoftheday #goodvibes #breakfast #yogurth #cereal #banana #delicias #alimentacion #habitossaludables #alimentacionconsciente
🍞RECETA CLÁSICA DE PAN 🍞
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Incoporporamos leche descremada de @tregarok ,tibia en cantidad necesaria hasta formar una masa lisa.
Amasamos por 15 minutos.Dejamos que duplique su volumen y lo colocamos en un molde y lo llevamos al horno bien bajo!! 170°C 180°C por una hora y media!
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🌿 O menu desta terça - feira está repleto de sabor. A praticidade da cozinha nutritiva e a versatilidade dos ingredientes estão pertinho de você! ⠀
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🍃Como fazer seu pedido:⠀⠀
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1⃣ Escolha a sua opção em nosso cardápio digital (o pedido só terá validade até às 14h00);⠀⠀
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2⃣ Escolha um horário para receber o seu prato (Das 11h às 15h);⠀
⠀⠀
3⃣ Nos envie seus dados, o pedido e o endereço que deseja receber o seu prato através do 📱(62) 9 8199-0079 (whatsapp). Link na bio*;⠀
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4⃣ Pronto! A Degustatti levará até você a melhor experiência delivery que você poderia ter em um prato saudável, saboroso e fresquinho onde estiver;⠀
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 5⃣ O adicional de proteína à salada são: Proteína Vegana R$ 16,00 e demais proteínas R$ 14,00.⠀
🌿 O menu desta terça - feira está repleto de sabor. A praticidade da cozinha nutritiva e a versatilidade dos ingredientes estão pertinho de você! ⠀

🍃Como fazer seu pedido:⠀⠀
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1⃣ Escolha a sua opção em nosso cardápio digital (o pedido só terá validade até às 14h00);⠀⠀
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2⃣ Escolha um horário para receber o seu prato (Das 11h às 15h);⠀
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3⃣ Nos envie seus dados, o pedido e o endereço que deseja receber o seu prato através do 📱(62) 9 8199-0079 (whatsapp). Link na bio*;⠀
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4⃣ Pronto! A Degustatti levará até você a melhor experiência delivery que você poderia ter em um prato saudável, saboroso e fresquinho onde estiver;⠀

5⃣ O adicional de proteína à salada são: Proteína Vegana R$ 16,00 e demais proteínas R$ 14,00.⠀
Bolo ChocoMousse c/ calda de Brigadeiro Veggie
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Saudável, com farinhas funcionais e nutritivas como: farinha de aveia , amêndoas, adoçado com suco natural de maçã e... uma calda de chocolate 70% zero glúten e lactose💚
Pense na delicia!!!!
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#ChefJulianeRosa #JulianeRosa #chef #personalchef #cozinhar #cook #cooking #cozinharsaudavel #receitassaudaveis #nutricao #saude #conhecimento #saude #receitas #alimentos #corpoemforma #comidaboa #nutrientes #longevidade #bemestar
Bolo ChocoMousse c/ calda de Brigadeiro Veggie
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Pense na delicia!!!!
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✔O Imecap Hair é fonte de vitaminas e bionutrientes ativos. Favorece o fortalecimento e crescimento capilar, deixando os fios mais fortes e saudáveis.
✔O Imecap Hair é indicado para a suplementação do organismo.
Dentre outros bionutrientes ativos, Imecap Haircontém biotina que tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo, favorecendo seu crescimento.

#saudeeformaprodutosnaturais #viverbem #saudavel #saude #cabelo #unhas #imecap #nutrientes #cromo #biotina #piridoxina #selenio #zinco #canoinhassc #tresbarras #majorvieira #papanduva #portouniaosc #mafrasc #vemprasaudeeformaprodutosnaturais 👏👏❤😍
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Dentre outros bionutrientes ativos, Imecap Haircontém biotina que tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo, favorecendo seu crescimento.

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Día de #memes en @isabelmarialacteosdecabra 😊
🐐
🐐
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Gracias a nuestras queridas clientas @luisa_bviloria y @mkrmenrtoscano 😋
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@isabelmarialacteosdecabra 
@isabelmarialacteosdecabra 
@isabelmarialacteosdecabra .
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La diversión, felicidad y dicha de amar lo que haces y seguir materializado sueños💚 me impulsa🙌.
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#memesdaily #meme #cabrameme #amomiprofecion #amoloquehago❤ #alimentacaolimpa #alimentohipoalergenico #alimentacion #alimentos #lechedecabra #cabraslecheras #nutriton #nutrición #nutrientes #nutricional #soysaludable #soymedicoveterinario #soynutricionista #zootecnistas #zootecniaesmipasion #amorporlascabras #quesocremadecabra #quesodecabra #yogurnatural #yogurts #yogurts #yogurgriegodecabra
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🌱🌱 AGENDA TU PEDIDO ! ENTREGAS  ESTE VIERNES📲 +57 (320)5658175 !! CLAVELINAS /CAPUCHINAS / MARIGOLD / VIOLAS / FUCSIAS / BEGONIAS / CEBOLLÍN/RUGULA / ZANAHORIA /CILANTRO / REMOLACHA / ALABAHACA / ESPINACA/ MOSTAZA / KALE / ALFALFA /REPOLLO MORADO / REPOLLO VERDE / RÁBANO / #gerbro #comevida #microgreens #microbrotes  #food #salmon #roll #deli #saludable #sano #organico #organic #cocinasana #cocinasaludable #cocinanatural #altacocina #emplatados #flores#healthy #superfood #2019 #god #superalimento #florescomestibles #fit #flowers  #nutrientes  #barranquilla
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Friselle con lievito madre. 
E con il primo sole ed il primo caldo nasce l'esigenza di variare il cibo. Soprattutto  la sera e così oggi arrivano le prime frise della stagione.Con farina 1 , semola, a lievitazione naturale, hanno un gusto eccezionale, la tostatura le deve rendere asciutte e croccanti anche per permettere una lunga conservazione.La frisa una specialità pugliese che ha conquistato il mondo, condita con olio, sale, origano e pomodorini nella sua semplicità racchiude i sapori ed i gusto dell'estate. 😉😉😉
"Mamma come ho spiegato bene".😂😂😂 I complimenti me li faccio da sola 😂😂😂😂
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La combinación perfecta de vitaminas y minerales para tu cabello, piel y Uñas 💕❣️ Consíguenos en tu farmacia independiente Y en los Supermercados!!
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Les presento a la 💞GRANOLA 💞
Amo este alimento porque aparte de poder hacerlo en casa es muy nutritivo.
Esta tiene 👉Ojuelas de avena 👉Pasas de uva 👉Copos de maiz👉Semillas de lino 👉Frutos secos.
¿Porque es tan nutritiva?
✔💣 de energia.
✔Aporta fibra.
✔Aporta proteinas.
✔Aporta grasas buenas.
✔Ayuda a disminuir el azucar en sangre.
✔Nos aporta vitaminas y minerales.
↔La podes consumir sola como colacion en meriendas y desayunos como topping de tortas y budines,con yogurt,leche,frutas.
↔Yo la conservo en frascos y dura mucho tiempo.
Asi que no esperes para hacer la tuya y empezar a a incluirla en tu alimentación 💞. ¿No es un super alimento?🤗
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Asi que no esperes para hacer la tuya y empezar a a incluirla en tu alimentación 💞. ¿No es un super alimento?🤗
Miren este desayuno de hoy!
Yogurth natural +granola+semillas+copos de maiz+una banana🍌.
✔Algo fresco y rico para desayunar/merendar.
✔Nos aporta todos los nutrientes que necesitamos.
✔Es una 💣 de energía para comenzar el día bien arriba!. ¿Que les parece?
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Buenos días!🌮🧀🍳🍴
Hoy les traigo un plato que me saca de apuros y es muy bueno en calidad nutricional 👌
👉❤TORTILLA DE AVENA CON TOMATE,  QUESO Y SEMILLAS + BROCOLI AL VAPOR +ENSALADA DE ZANAHORIA CON ACEITE DE OLIVA❤👈
Nos aporta:
✔Proteinas completas.
✔Hidratos de carbono simples y complejas.
✔Fibra.
✔Grasas tipo ómega 9 y 6.
✔Vitaminas y minerales.(Sustancias antioxidantes) ¿Que les parece?
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